Yoga for børn og ungeTrk vejret dybt, og bevg dig glad og afslappet ind i en ny verden med yoga og mindfulness. Strk dig som en kat, bj dig i en smidig bro, og opdag, hvordan yoga hjlper dig til at stresse af, fokusere og tnke fremad. Bogen frer unge brugere gennem mere end 25 velser, der styrker bde deres fysik og nrvr, samtidig med at de har det sjovt med deres yogatrning.